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游泳过后头晕怎么回事

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游泳过后头晕可能是环境的因素、过度疲劳、大脑缺血等因素所引起,要通过合适的方式缓解。

1.环境因素:游泳过后头晕很可能是游泳水温度比较低,可能就会导致头部的毛细血管收缩,引起头晕,应该控制好游泳水的温度。

2.过度疲劳:游泳过后头晕可能是游泳时间过长,过度疲劳。应该控制好游泳的时间,避免身体疲劳。

3.大脑缺血:游泳过后头晕可能是大脑缺血的因素引起,由于游泳过程中氧耗量增加,氧气不足时会影响大脑供血,引起头晕。建议通过平卧休息进行缓解,必要时可采取吸氧治疗。

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