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蔡文全主治医师
骨科

13岁半男孩身高160厘米是不是矮了

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13岁半男孩身高160厘米不算矮,属于正常范围内。

13岁男孩的身高一般正常范围在159厘米到161厘米,所以13岁半男孩身高160厘米并不算矮,属于正常范围,不需要过度担心。

由于身高受多种因素影响,比如遗传、后天环境、饮食等。因此在日常生活中,一定要加强孩子的营养,多吃些含钙量较高的食物,如牛奶、虾米等。同时还应注意适当增加户外运动,每天需要保证6小时到8小时的睡眠时间,避免长期熬夜,以促进生长激素的分泌,有利于长高。

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