男孩遗精在正常次数之内，每个月不超过4次，一般是不会影响身高的。但如果频繁遗精，会使体内的营养物质大量排出体外，有可能会影响身高。
因为精液是由诸多营养物质生成的，例如蛋白质、氨基酸、微量元素，所以经常遗精有可能会导致身体营养不良，进而影响身体发育。
青春期的男孩偶尔遗精不会影响身高，不用过于紧张，建议经常遗精的男孩在日常生活中，饮食方面多吃一些富含蛋白质以及不饱和脂肪酸的食物，还有锌、硒等微量元素多的食物，可以补充精子发育所需要的营养。
男孩遗精在正常次数之内，每个月不超过4次，一般是不会影响身高的。但如果频繁遗精，会使体内的营养物质大量排出体外，有可能会影响身高。 因为精液是由诸多营养物质生成的，例如蛋白质、氨基酸、微量元素，所以经常遗精有可能会导致身体营养不良，进而影响身体发育。 青春期的男孩偶尔遗精不会影响身高，不用过于紧张，建议经常遗精的男孩在日常生活中，饮食方面多吃一些富含蛋白质以及不饱和脂肪酸的食物，还有锌、硒等微量元素多的食物，可以补充精子发育所需要的营养。
与身高生长密切相关的营养素包括：蛋白质、维生素A、维生素D、钙和锌。一、蛋白质是孩子生长发育必需的宏观营养素；二、钙是人体中构成骨骼的一个主要成分；三、维生素A主要是促进长骨发育维持骨骼的正常形成；四、维生素D增加肠道对钙的吸收，保证我们骨骼的生长发育；五、锌对人体的健康影响是多方面的，缺锌可以表现为限制生长，免疫力低下，影响我们的脑功能，影响身高的增长。
在正常的情况下，男孩出现首次遗精的年龄通常在12周岁左右。 因为处于这个年龄段的男孩，雄性激素分泌开始旺盛，会引起男孩出现明显的第一性征和第二性征，例如阴毛开始生长、腋毛开始出现、喉结变大、声音变粗、阴茎皮肤颜色开始变深，在这种情况下也会出现遗精。但是男孩首次遗精的时间也会受到一些疾病的影响，例如在有龟头炎、包皮炎、包皮过长或者其他泌尿炎症感染刺激下，会出现遗精年龄提前的现象。
适当手淫一般不会影响到身高，如果手淫过于频繁，可能会影响到青少年身体的发育。 因为长期手淫，会使青少年出现记忆力下降、精神不集中、腰膝酸软、失眠等症状，从而间接影响到青少年的身高。 长期手淫，会严重的刺激生殖器官，而引起生殖系统疾病，比如前列腺炎、包皮龟头炎、尿道炎等。严重者，甚至会出现阳痿、早泄等性功能障碍疾病。 因此，无论是青少年，还是成年人，在日常都应当控制手淫的次数，甚至戒除手淫。
缺铁性贫血会影响青少年的身高发育。因为儿童青少年正处于一个生长发育期，他们的生长发育会非常的快，对各种元素的需求比较大。铁是身体所需的基本元素，如果长期缺铁性贫血，影响机体的其他营养的吸收，可造成身体生长发育迟缓和功能不良，进而会耽误孩子的身高。 孩子在生长发育的过程中挑食，会造成摄入铁的量不够，是缺铁性贫血最常见的原因。平时要注意饮食，做到合理搭配，讲究营养，要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、瘦肉、肝脏、鸡血、鸭血以及绿叶蔬菜、水果，这些可以帮助铁的吸收。
早产可能会影响孩子将来的终身高。早产孩子如果在2岁以内追到同龄孩子的身高体重，那么对将来的身高就影响较小，但有一部分孩子到2岁还没追到同龄的身高和体重，那他将来就很难追上去，因为2岁前的营养跟身高关系很大，所以如果2岁后早产儿的身高还低于同龄儿，那么往往很难再追上。
