天天吃桑葚能补肾壮阳吗

天天吃桑葚不能补肾壮阳。

桑葚是生活中常见的水果，酸甜可口，很多人都爱吃，且含有丰富的营养成分，包括粗蛋白、粗纤维、维生素、钙、铁、锌等，适当食用可以补充人体每日所需营养，还有一定增强免疫力、抗氧化、抗衰老以及滋阴补血的作用，但不具有补肾壮阳的功效，所以即使天天吃桑葚也不能补肾壮阳。

如果想要补肾壮阳，可以到正规的中医科就诊，明确自己肾虚的类型，是肾阴虚还是肾阳虚，然后再选择相应的药物进行治疗，如金贵肾气丸、右归丸、六味地黄丸等补肾药物。