肿瘤的危险因素包含的是比较多的，主要包括过度肥胖、长时间吸烟、便秘以及饮食不良等。
1、过度肥胖：如果长期摄入一些油腻性或者是高热的食物，很可能会导致出现体内的脂肪堆积，并且还会出现身体肥胖，也会诱发乳腺癌或者是大肠癌发病。
2、长期吸烟：香烟当中还有大量的有害物质，比如尼古丁或者是一氧化碳，这些有害物质很可能会影响到自身的健康，也会诱发癌症的发病，比如肺癌。
3、便秘：如果长时间的不大小便，很可能会导致身体吸入一些有毒有害的物质，也会诱发癌症的发病，比如膀胱癌或者是大肠癌。
4、饮食不良：如果经常吃一些辛辣、油腻的食物，或者是挑食，导致营养摄入不足，身体免疫力就会下降，患癌风险就较高，另外饮食不规律、过度节食或暴饮暴食也对身体不好，提高患癌风险。