山药和榴莲可以一起吃吗

山药和榴莲可以一起吃，吃了以后并不会对身体造成负面影响，但是需要控制摄入量。

山药和榴莲是属于两种不同类型的食物，但是这两种食物之间并没有直接的冲突性，也不存在相克之说。通过吃山药和榴莲能够达到补充维生素和矿物质以及微量元素的作用，能够为人体代谢提供能量，对身体能够起到保养的作用。

即使在同一时间食用以后，其中的营养物质也可以被人体正常吸收和分解，能够达到补充营养物质的好处，对身体不会造成明显的负面影响。