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林玉洁主治医师
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桃子和山楂能不能一起吃

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桃子和山楂一般是可以一起吃的。

桃子是生活当中比较常见的一种水果,当中含有丰富的维生素或者是微量元素、纤维素,山楂当中所含的营养价值也是比较高的,主要包含胡萝卜素、钙质、碳水化合物,同时还包括一些蛋白质或者是山楂酸。这两种水果再结合之后能够使营养价值更加的丰富,而且不会产生相克或者是相互影响。

但是这两种水果在吃的时候一定要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多,因为过度摄入很可能会增加肠胃道负担,还会出现消化不良或者腹部胀痛。

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