女人肚子胀可能是便秘、消化不良、怀孕等引起的，需要及时就医检查，明确具体原因后进行针对性的处理。
1.便秘：很多女性在生活中会久坐或久站，且缺乏锻炼，就会导致肠蠕动减慢，排便困难。另外很多女性为了减肥，会进行不科学的饮食，吃的东西很少，导致身体缺乏营养物质，也会导致肠蠕动减慢，或是引起大便过度干结，使排便困难，引起便秘。这类女性可以适当按摩腹部，使胃肠蠕动加快，也要多饮水，多吃纤维素含量丰富的蔬菜和维生素含量丰富的水果，另外也不要过度减肥，应适当摄入油脂，才利于排便。
2.消化不良：如果饮食不规律，经常暴饮暴食，爱吃油腻、难以消化的食物，就会增加肠道的负担，出现消化不良，引起肚子胀、便秘等症状，应及时调整饮食，必要时服用促进胃动力消化的药品，如吗丁啉、莫沙必利。
3.怀孕：女性怀孕以后身体当中的激素水平会不断提高，可能会抑制肠道的蠕动，产生消化不良，这类女性会出现腹胀、便秘等症状，可以在饭后适当的运动，加速肠道的蠕动，有利于胀气消失，促进排便。