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熬夜会发烧吗

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熬夜是否会发烧需要根据熬夜的程度以及持续的时间长短决定,不能够完全确定。

如果不是长时间熬夜,熬夜的程度也不大,并不会导致身体发烧。不过没有必要的情况下尽量不要熬夜,晚上11点之前睡觉,每天保证8个小时睡眠创造良好的生物钟,熬夜的时候睡眠作息不规律会引起生物钟紊乱,导致疾病的发生,比如说激素分泌异常,产生身体肥胖,免疫力低下,还会伴随着情绪激动易怒或者是烦躁,损伤身体。

若出现长时间持续熬夜,每天睡眠的时间非常短,会引起免疫力的低下,增加身体感染的几率,引起身体发热。此时的发热主要是功能性发热,出现不明原因机体发热,睡觉时创造良好的睡眠环境,保持作息规律。

如果出现了发烧需要定时测量体温,属于是低热,可以选择物理的方式降温,比如说贴上退热贴或者是用温水擦拭身体,主要擦拭腋下前胸、后背、手心、脚心等,出现发高热的时候可以遵专业医师指导口服退热的药物治疗,比如说布洛芬或者是对乙酰氨基酚等。

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