打羽毛球手臂疼不一定能继续打,具体情况需要根据疼痛程度以及原因决定。
1、能继续打:打羽毛球手臂疼如果是由于不经常做手臂部位肌肉的锻炼,突然打羽毛球引起的,疼痛比较轻,一般可以继续打,但是要适当的减少运动量,并且活动的时间不宜太长。
2、不能继续打:打羽毛球手臂疼如果是由于用力过猛引起的手臂韧带或肌肉拉伤,并且疼痛比较严重,则不可以继续打,否则容易使病情疼痛加重,严重时还会导致活动受限。
打羽毛球手臂疼如果不明原因,建议暂时停止打羽毛球,并及时到医院进行检查,根据检查结果查明具体的原因,并做针对性的治疗。如果打羽毛球手臂疼是由于劳累引起的,要注意休息,做好局部的保暖,可以通过按摩缓解。如果打羽毛球手臂疼是由于肌肉拉伤造成的,可以通过冷敷、遵医嘱口服阿司匹林等非类固醇抗炎药物治疗。如果拉伤达到了3级,肌肉韧带发生了断裂,必要时可以通过手术进行修复。在日常生活中要制定合理的训练计划,做好运动防护,避免运动性损伤的发生。