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陈露露副主任医师
产科

小月子28天算满月吗

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小月子28天不算满月,一般30天才是满月。

人流手术对身体是有坏处的,女性应该在术后或意外流产后休息半个月到一个月,注意调养好身体。如果休息不好,很容易引发妇科疾病。小月子期间应注意:

1、加强营养补充。女性经过手术或流产,对身体会造成一定的损伤,因此流产后应该多吃富含维生素及蛋白质的食物,如豆制品、蛋类、鱼类等。流产后应注意饮食清淡、易消化。

2、多休息。流产对身体造成的损伤,更容易让人感到疲惫,因此需要多休息。尤其是人工流产后,子宫内膜产生有创面,需要至少3天时间卧床休息,3天后才可以逐渐下床进行活动,并且在坐小月子期间,应避免干重活,以免影响子宫恢复。

3、注意保暖和清洁。小月子休养期间,应避免吃生冷食物,避免碰冷水,注意给身体保暖,特别是小腹、双脚及腰部保暖,如果子宫受凉,则更容易引发妇科疾病。同时还要注意清洁卫生,由于流产后人体抵抗力减弱,病菌更容易侵袭,因此要做好卫生清洁工作。

4、避免过早再次怀孕。在流产后的一个月内要禁止性生活,并且建议不要过早怀孕,最好半年后再备孕。

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