走路走多了脚是不会变大的,除了正常的骨骼成长外,脚部变大一般都是由疾病引起的脚部肿大。走路走多了脚可能会肿,从而导致肉眼可见的变大。但也需要注意脚肿还可能是脚部劳损或脚部本身存在病症导致的,具体还需要及时到医院进行检查。主要的病症及相应的解决方法如下:
1、脚部劳损:走路多了的话,脚部附近的韧带、肌肉和其他的软组织会持续处于疲劳、紧张的状态,时间久了就会形成劳损。随后脚部就会产生比较多的乳酸等代谢产物,当代谢物逐渐堆积增多后脚部组织就会出现水肿和渗出物增多的问题,从而导致脚部肉眼可见的肿大。出现这种情况时建议尽量让脚放松、休息,可以适当抬高脚的位置,当脚的位置比心脏高时,就会有助于代谢产物的吸收,从而有效缓解肿胀的情况。
2、脚部病症:脚部本身存在一些病症,比如跟腱、筋膜或韧带等曾存在损伤,或者局部存在钙化、骨质增生的问题的话,在走路走多了之后也会使这些慢性的病症受到刺激,从而导致渗出物增多,出现脚肿的问题。此时还需要通过医院的诊治判断出具体的病因,然后再选择合适的药物或手术等方式进行治疗。