右脚脚面疼可能是外伤、筋膜炎、骨质退变，增生等原因导致的，具体还需要结合其他的症状进行初步判断，然后到医院进行具体的诊疗判断是否与骨头问题有关。如果是外伤导致的，通过药物等帮助就能逐渐缓解，如果与筋膜或者骨质有关，还需及时进行理疗，以防症状加重。具体的病因及相应的治疗方法如下：
1、外伤：如果右脚脚面存在被外界挤压或被外物砸伤的情况，就可能会出现肿胀和疼痛。此时还需及时检查具体疼痛点，然后通过口服及外用消炎镇痛和活血止痛类的药物进行缓解，比如布洛芬、活血止痛胶囊、云南白药膏、消炎止痛膏等。
2、筋膜炎：如果患者右脚脚面患有筋膜炎的话，随着脚部运动就很容易导致脚面部位的筋膜反复牵拉而引起脚面的水肿和疼痛。此时需要患者保持制动和休息，然后在足背的表面外用一些云南白药喷雾等具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物，还可以口服一些尼美舒利、布洛芬等非甾体类的药物。如果此处症状反复发作或者是有比较严重的炎症的话，还可以做一下局部的痛点封闭。
3、骨质退变、增生：如果患者右脚患有骨质退变或骨质增生的问题，随着活动就容易引起炎性水肿，从而导致右脚脚面出现疼痛。如果是骨质退变，还需要注意休息，同时加以热敷，必要时还可以通过非甾体消炎药、活血化瘀药等进行治疗。如果是骨质增生，治疗上主要通过服用雌激素、维生素制剂和钙片来进行药物治疗，还可以通过热疗、磁疗、超短波治疗等缓解疼痛，严重时还需通过手术进行治疗。