上火导致耳朵闷塞需要及时的改善饮食习惯，同时还需要在医生的指导下，使用一些消炎和降火药物来治疗。通过这些方式可以使症状快速的得到缓解。
1、改善饮食习惯：上火主要是由于不规律的饮食所导致的，或者是经常食用一些辛辣刺激性的食物，当上火比较严重，就有可能会导致火气，在体内长时间的储存，就有可能会导致耳朵的部位出现闷胀感，需要及时的改善不良的生活习惯，在饮食上可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多吃些优质蛋白的食物，尽量不要吃些油炸或者是刺激性的食物，以免导致病情加重；
2、消炎和降火的药物：上火以后导致耳朵闷塞，可能是由于急性中耳炎所导致的，需要及时的在医生的指导下使用些消炎的药物，比如阿莫西林胶囊，或者是头孢克肟分散片来治疗，还需要配合使用些双黄连口服液来治疗。
在病情恢复期间患者一定要注意多休息，避免过度的劳累，也要避免用尖锐东西掏耳朵的部位，以免导致耳朵的部位受到损伤，而且在洗脸或者是洗头发的时候，避免水进入到耳朵的部位，以免导致症状加重。