上火导致耳朵闷塞一般是可以自愈的，但是也要根据个人的病情轻重程度决定，通常是不能够一概而论的。
上火导致耳朵闷塞主要是因为上火导致咽鼓管的功能失调，耳咽不管是耳朵到咽喉部之间的管，主要能够达到调节中耳压力的效果，如果再出现上火后很可能会导致咽鼓管鼓口的黏膜处于充血，不能够定时的开放，从而导致耳朵闷塞感。但如果只是出现了轻度的上火，而且耳朵闷塞感的症状比较轻，一般是能够达到自愈的效果，如果自身的病情比较严重，一般是不能够达到自愈的，需要及时做相应的治疗，否则会导致病情出现进一步的加重。
出现上火可能是长时间待在干燥的环境下所引起的，也可能是不得进食辛辣刺激性的食物所导致的，一般需要配合医生使用清热去火的药物治疗，而常见的清热去火药物主要有金银花颗粒或者是蒲地蓝口服液，同时还包括二丁颗粒和牛黄解毒丸。
恢复期间一定要注意好饮食调整，饮食上需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，不能够进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。