蛋清过敏的宝宝一般不能吃蛋类、豆制品、海鲜、奶类等。
1.蛋类：蛋清过敏的宝宝不能吃蛋类的食物，比如鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等。蛋类里面都含有蛋清，宝宝食用后会引起过敏，从而出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难的症状。
2.豆制品：蛋清也被称为蛋白，宝宝如果对蛋清过敏要注意，不可以吃豆制品，比如豆干、豆皮、黄豆、绿豆等。豆制品里面含有大量的蛋白，进食后会引起过敏反应。
3.海鲜：蛋清内的主要成分是蛋白，宝宝对蛋清过敏不可以吃鱼、虾、蟹、河蚌肉等海鲜类的食物，否则会导致身体过敏，严重的情况下可能还会导致支气管水肿、咽喉部堵塞，从而影响正常的呼吸。
4.奶类：蛋精过敏的宝宝还要注意不可以吃奶类的食物，比如牛奶、羊奶、酸奶等，否则会引起过敏的症状，出现皮肤潮红、局部长丘疹、心慌、窒息的症状。
蛋清过敏的宝宝要远离过敏原，禁止吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。如果宝宝比较小，家长要看顾好孩子，以免误食过敏的食物。