半月板缝合多久可以下地是不能确定的，需要根据个人的情况以及半月板的受损程度来判断，大概需要两个月到三个月左右。
半月板缝合主要是针对半月板受损来做治疗的，这属于一种修复手术，对于半月板损伤症状比较轻微的人群，比如只是出现了半月板二度撕裂伤，在经过手术治疗之后恢复速度比较快，大概在两个月左右就可以好转，也可以适当的下床活动。如果是出现了半月板三度撕裂伤，病情比较严重，在经过手术治疗之后，恢复速度也会比较缓慢，可能需要三个月以上时间才可以适当下床活动。
在做完手术之后需要定期到医院做复查，根据拍片检查结果，医生会制定具体的下床活动时间以及康复训练，尽量不要私自下床活动，否则会影响到半月板的恢复情况。
在刚下床活动时建议拄拐杖，这样能避免对半月板造成严重的压迫，等到身体适应了一段时间之后才可以自己负重行走，锻炼的时间不宜过长，应根据个人的情况适当的添加和增加锻炼的时间。在饮食上要多吃些优质蛋白质的食物，补充身体所需要的营养成分，有助于恢复。