除了行走之外，就是说在家里的行走，比如说我们参加工作甚至日常锻炼，我们一般要三个月以后，才进行正常的运动锻炼，如果说是半月板缝合的手术，我们早期是要制动了，因为缝合的半月板它需要有一个愈合的过程，一般腱骨愈合需要六周左右，所以我们缝合的半月板的话，一般是六周之内我们要尽量少走路，甚至是不走路，六周之后可以逐渐地进行一些行走的锻炼。如果说是半月板撕裂，我们只是做单纯的半月板修补，一般我们早期可以进行一个离床活动，一般是三周之内可以进行正常的这些行走。那如果说是半月板做了修补手术的话，我们早期是可以做离床活动，一般三周以内我们就是正常地行走，满足我们的正常的生活就可以了。那三周之后，我们就可以正常地工作、生活，三个月以后我们可以正常地运动。
半月板磨损吃什么药
是如果是中重度的半月板损伤，那药物治疗效果并不好，那患者可以选择局部佩戴支具进行制动治疗，如果损伤已经累及到关节面的话，那保守治疗效果并不好，最好要选择手术治疗比较好。如果是轻微半月板损伤，那可以在医生指导下服用镇痛消炎的药物，主要有依托考昔、塞来昔布胶囊、布洛芬分散片、双氯芬酸等药物，同时要注意局部保暖，一般一个月后就会有所缓解。半月板损伤后，应当要尽快进行磁共振检查，以此明确患者损伤程度。
半月板微创手术费用
如果出现有肌肉萎缩以及关节活动受限的运动功能障碍，可以通过康复治疗的方法来针对性的锻炼恢复，以免产生后遗症的问题，比如影响到后期的走路功能。通常在手术之后需要固定休息，后期再循序渐进的进行下地活动，以免过早的运动产生损伤加重的问题。如果情况比较严重，可以同时结合营养关节软骨的药物促进恢复，平时在生活当中要尽量减少、上下楼梯或者登山的运动活动。如果存在有半月板损伤的问题，可以通过微创手术的方法来进行治疗处理，具体手术的价格要根据医院的收费标准来进行分析。