11个月宝宝感冒鼻塞无法睡觉首先要清理宝宝鼻腔的分泌物，其次还可以对宝宝的鼻子进行热敷，但最根本的还是要治疗感冒。
睡不着觉主要还是由于感冒后鼻腔的分泌物增加，堵塞鼻腔引起呼吸不畅导致的。出现这种症状应及时采取方法保持宝宝鼻腔的通畅，而改善宝宝的睡眠状况。
1、清理分泌物：如果宝宝鼻腔分泌物过多会堵塞鼻腔，出现呼吸不畅的症状，可以使用蘸水的棉签其实在将鼻腔分泌物清理干净，保持呼吸的通畅。另外往鼻腔内滴入一滴乳汁也可以促进分泌物的排出。
2、热敷：使用温热的毛巾在鼻翼两侧进行热敷，热敷能够使鼻孔扩张，加速鼻子部位的血液循环，促进分泌物的代谢，从而改善鼻塞、呼吸困难的症状。
3、治疗感冒：要彻底的改善鼻塞，呼吸困难的症状，还要治疗原发病，可以让宝宝遵医嘱服用小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物来进行治疗。
11个月宝宝鼻塞睡不着觉，在平时的生活中还要让宝宝多喝水，多吃些新鲜的蔬菜、水果，注意保暖，避免着凉。