那么，肠道菌群如果受到破坏以后它是可以自行恢复的，但是可以服用一些益生菌加快这样的一个恢复，时间缩短，这样的话能够使人体肠道菌群尽快得到一个正常的水平。肠道菌群是我们平时消化吸收食物中营养物质的重要益生菌群，如果肠道菌群失调的话外在的症状可以表现为泄泻且泄泻后乏力，而泄泻的大便呈稀水样或者黏液样，有时也可能发生大便带血的情况。肠道菌群恢复大概需要两个月左右的时间，才可以完全的恢复。
肠胃湿热怎么治疗
如果是因为饮食不洁导致胃肠道积累湿毒，进而出现烧心、反酸、口干、口苦、嗳气、打嗝等症状，严重的时候出现发热、惊厥等，这种可能是由于细菌感染出现的胃肠炎，治疗上予以清热湿、解毒。肠胃湿热还便秘，可以使用双歧杆菌活菌胶囊、乳果糖、归脾丸等药物改善。在治疗上，首先应保持清淡饮食，一些肥甘厚味的食物要少吃，如肥肉等，还要尽量少吃辛辣刺激性的食物，同时还可以配合中药进行治疗。
肠息肉挂什么科
肠息肉属于肠道常见的疾病，在三甲综合医院可以去胃肠外科，在一些不是很发达的地区医院可以去普外科或者肛肠科就诊，肠息肉是指任何结肠粘膜上的隆起性病变，包括增生性、炎症性的、息肉型的，息肉本身并不会出现腹痛、腹泻等任何的表现，如果息肉比较小，一般不需要任何的处理，如果息肉逐渐增大或者有癌变的倾向，可以进行手术或者是激光的治疗。对于考虑肠息肉的患者来说，建议患者至消化内科就诊，及时复查胃镜和内镜下切除。绒毛状息肉有一定的恶变情况，可以进行内镜下电凝电切术或者是ESD治疗。