尽量多吃一些低嘌呤的食物，如米、麦、甘薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶，新鲜的水果蔬菜等，同时应严格戒酒多饮水，以促进尿酸排泄，防止痛风急性关节炎的发作。痛风的饮食方面需要严格的控制，常用的食物包括以下的几个方面：适合患者吃的食品是嘌呤含量比较低的食品，这一类的食品会对患者的尿酸的水平影响比较小，可以适当的多吃一些，比如五谷杂粮，蛋类，奶类，水果，蔬菜。但是尿酸高的患者要避免进食高嘌呤的食物，比如动物内脏，海鲜等等，同时患者每天要多喝水，至少喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄，同时要戒烟戒酒。
痛风早期症状
尿酸高等问题，要及时降尿酸，不然会引起严重的痛风，降尿酸一定要戒酒，特别是啤酒，要清淡饮食，多喝水，多吃碱性食物以促进尿酸排泄，不吃动物脂肪和动物内脏等嘌呤食物，不要吃海鲜、豆类、蛋类等蛋白质高的食物，要经常运动锻炼，多喝水，把体内的尿酸及时排出，长期坚持调理，效果会不错。在痛风发作的早期，我们需要应用一些抗炎止痛的药物。痛风早期的症状多不典型。
鼻咽癌的临床表现有哪些
鼻咽癌会表现出常见的4种症状：（1）鼻出血、鼻塞、异常分泌物（与鼻咽部肿块相关）。淋巴结转移有时在很早的时候也会出现，很多病人甚至根本找不到肿瘤在哪，但他首先颈部出现了一个大包块，这种包块往往生长比较迅速，今天摸摸一个蚕豆那么大，过一个礼拜摸摸，就有一个鸡蛋那么大，而且质地很硬，有的时候出现多个融合在一起。3、鼻咽部肿瘤侵犯颅骨，影响颅底神经，可表现为头痛、耳鸣，影响视神经可引起视力模糊，眼睛活动障碍，面部麻木疼痛；