产后腰痛大多是腰肌劳损或者腰椎间盘突出等症状引起，如果是这种情况，首先要注意卧床休息，局部保暖，可适当的配合热敷，理疗，按摩等方式缓解症状，一般随着产后身体状况的逐渐恢复，症状可逐渐减轻。可以进行腰部肌肉的锻炼，比如女性可以练习慢跑或者是瑜伽，身体比较虚弱的可以做扭腰的动作，每天早上起来可以做扩胸的运动，都可以改善腰部疼痛的情况。如果产后出现腰部疼痛症状的话，首先需要到医院去进行专科检查，必要的时候需要给予ct或者是磁共振检查之后才能够确定是什么原因导致的腰部疼痛。
怀孕6个月腰疼怎么回事
宝宝在逐渐长大的过程中，子宫的体积增大，孕妇的腹部向前凸起，就会使脊柱部位承受的压力逐渐增加，就会导致腰部疼痛的症状，坐的时间过久或者站的时间过久，都会使这种压力进一步增加，腰痛的症状会越发明显。生理反应，怀孕中晚期后由于羊水增多，胎儿发育使子宫体积增大，腹部隆起使孕妇的身体重心向前移，从而导致腰椎部位的压力增加引起腰痛。怀孕6个月腰疼原因有以下几点：孕期体重增大，可以使肌肉紧张造成肌肉紧张筋膜炎，如果伴随不良姿势，比如久坐、久站，比如弯腰负重或弯腰蹲位工作，长期的玩手机等，可以引起肌肉紧张加重。
盆腔炎会导致腰痛吗
临床会表现为下腹疼痛，下腹坠胀，肛门坠胀情况，这种情况一般提示有盆腔炎，严重的患者会出现腰部不适情况，这时可以根据情况选择相应的治疗方法，来对症治疗。盆腔炎症，临床会表现为下腹疼痛、下腹坠胀、肛门坠胀，严重有的患者会出现腰酸情况。盆腔炎会出现腰疼的现象，盆腔炎引起盆腔脏器充血，炎症渗出导致纤维增厚，引起腰疼、腰酸的症状，通常情况下，还会在性生活后、劳累受凉后、或月经前后出现腰疼加重的情况。