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黄世昌副主任医师
神经内科
北京大学第一医院
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跑步能预防脑梗塞吗

阅读:587 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

患者发生脑梗塞后,如果是大面积脑梗塞,超急性期的患者可以进行静脉溶栓治疗,如果超过溶栓治疗时间窗不适合溶栓时,主要是应用抗血小板凝聚的药物,以及神经保护和改善血液循环治疗,神经保护的药物有奥拉西坦、比拉西坦,和胞二磷胆碱,改善血循环的药物有舒血宁、舒血通,和维脑路通。高血压,脑梗死的患者在急性期是不能跑步的,患者一般来说血压控制的不平稳的时候再跑步容易导致患者出现血压的增高,有可能会加重患者的病情,但是如果患者已经过了恢复期,患者肢体功能恢复得也比较好,这些患者没有明显的神经功能缺损症状,这些患者是可以适量的跑步,但是跑步的时候一定要适量,以患者自己感觉不是很累为前提。单纯通过跑步并不能完全预防脑梗塞,脑梗塞主要是由于存在有血栓的形成,堵塞脑部血管导致。

得了脑梗要注意什么

预防复发的措施主要包括低盐低脂饮食、戒烟戒酒、勤运动、保持情绪的稳定、控制好血糖、血压、口服药物治疗、口服药物治疗包括抗栓药、降脂药、还有降压、降糖药等等。脑梗使患者要建立良好的生活习惯和饮食习惯,要低盐、低脂、低糖饮食、戒烟限酒,生活规律,适当参加体育锻炼。很多脑梗患者多合并有高血压、糖尿病以及动脉硬化、心脏病等基础性疾病。

脑卒中与脑梗死的区别

具体是缺血性脑卒中和出血性脑卒中,可能跟症状有关系,但是一定要进行CT检查。脑梗塞是由于颅内血管的阻塞,导致该血管所营养的脑组织,出现缺血,缺氧,进而组织水肿,颅内压的增高,从而影响到大脑的功能。脑卒中分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。

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