跖趾关节的位置在足部的前方，是指由第一跖骨到第五跖骨与近节趾骨组成的关节。
跖趾关节的活动度屈曲时可达到30°左右，背伸时可达到80°-90°。虽然跖趾关节的活动度很大，但它的关节之间的韧带并不是特别的坚强，在足部负重活动时承受的力量比较大，容易在长时间走路、站立后引起明显的疼痛和压痛。所以，一定要注意避免外伤，避免过多的负荷。女性患者尽量少穿高跟鞋或者狭窄的尖头鞋，容易造成拇趾外翻，增加跖趾关节的应力，导致半脱位的情况出现。
跖趾关节疼痛一般由以下几种原因引起：
第一、损伤。当跖趾关节存在疲劳性劳损时，会导致跖趾关节处疼痛。
第二、跖趾炎。如果跖趾有炎症，就会引起跖骨处疼痛，特别是在走路或者跑跳时疼痛症状会更明显。
第三、感染性疾病。如果跖趾关节处有红肿等细菌感染的症状时，跖趾关节也会疼痛。
第四、肿瘤。当跖趾关节处有肿瘤时，可以出现跖趾关节疼痛的症状。
总之，虽然在跖趾关节的两边都是有韧带来保护的，但还是很容易受到损伤，所以一定要多加注意。如果长时间疼痛无缓解，一定要去医院作进一步的检查。