女性手抽筋应警惕是由于颈椎疾病，缺钙，神经病变，糖尿病等因素引起，病情不容小觑，应及时就医。
常见原因有
1、颈椎疾病：颈椎疾病是中老年人好发的疾病之一，而且此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑手机应用时间过长，使颈椎间盘发生退行性变，导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突，一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手指发麻。当然颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如颈肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。如颈椎椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎生理曲度变直等压迫神经而导致的手抽筋。
2、体内缺乏钙元素：由于随着年龄增大，机体内大量钙流失，从而导致的肌肉痉挛。
3、神经病变：由于病毒感染、药物中毒等导致神经病变所致。手指发麻伴疼痛和无力，双侧对称出现，提示有可能患有末梢神经炎，可由多种原因引起。致病原因不同，其临床表现也略有不同。如为中毒所致，其疼痛较为剧烈;如为营养代谢障碍所致，其无力和麻木较为明显。一般病情进展较慢恢复也较为困难。
4、糖尿病：双侧对称性出现手指发麻是糖尿病性周围神经病变的常见症状。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多种并发症在病程的早期阶段即已出现。因此患了糖尿病后,一定要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充多种维生素,还应配合应用改善血液循环的药物,手指麻木感便会消除。
注意事项：一旦女性出现手抽筋现象需要及时去医院就诊，明确病因，并针对性进行治疗。出现不适情况要及时就诊，不要擅自处理。