肩膀抽筋疼一般需要根据病因,来采取相应的治疗措施。导致肩膀抽筋疼的原因有很多,比如肩袖损伤、肩周炎、肱二头肌长头肌腱疾病、颈椎椎间盘突出等疾病均有可能会导致肩膀抽筋疼的情况出现。对于不同病因引起的肩膀抽筋疼,其治疗方法不同。
对于肩袖损伤导致的肩膀抽筋疼,可以通过热敷的方式进行改善,因为适当的热敷可以有效地促进肩膀区域的血液循环,从而改善疼痛的情况。同时在日常生活中也可以适当的进行按摩,帮助肩膀区域的肌肉放松。
对于肩周炎导致的肩膀抽筋疼,可以需要采取功能锻炼的方法进行治疗,因为功能锻炼可以有效地减轻肌肉痉挛,促进血液循环。不过在发病期间患者应该要避免过度活动肩膀区域,不然有可能会加重病情。
对于肱二头肌长头肌腱疾病导致的肩膀抽筋疼,通常需要在痛点部位采取封闭治疗,同时在日常的生活中可以适当的对患病区域进行针灸,从而达到改善的效果。
对于颈椎椎间盘突出导致的肩膀抽筋疼,病情轻者可采取针灸或者推拿的方式来缓解症状,病情严重者则需要遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。