红豆不但含有丰富的营养物质，也具有滋阴补血的作用，所以产后可以适量食用红豆，但需要注意的是红豆不宜多食用，因为一次性吃太多易加重产妇的肝肾负担，是不利于产后各方面恢复，同时也会引起不适症状产生。而且从食疗的功效来看，还有明显的祛湿，利尿和减肥的功效，在生产以后可以根据自己食欲的变化和身体的情况来安排饮食调理，尽量的不要太劳累，而且多吃一些补血的食物，提高身体的免疫力，帮助快速的改善产后贫血的症状。产妇是可以适当的食用红豆粥的。
产后复查一定要42天吗
产后检查最好是42天后及时去医院检查，因为产后42天大部分孕妇子宫等器官基本恢复正常，过早去可能身体尚未恢复，身体健康状况检查不准确，拖延时间过长可能会导致产后引发很多并发症不能及时发现治愈子宫等器官基本恢复正常，所以建议根据自身情况，及时去做产后复查，做B超等检查子宫及其附件有无炎症及修复状态，有无积液，做血常规和尿常规检查，测量血压等，建议产妇平时注意多休息，饮食均衡有营养。之所以选择产后42天进行复查，是因为产褥期是指产后42天，产后42天时正好是产褥期结束，而且子宫大小已经恢复正常，宫颈已经闭合，女性各个方面身体已经恢复得差不多，这个时间段进行产后复查是比较合适的。产后是产妇各个器官逐渐恢复至产前状态的一个过程，除乳腺外各个器官多在产后6周左右，也就是42天左右恢复到正常水平。
人流后多久可以碰凉水
人流术后患者的身体比较脆弱，抵抗力比较差。人工流产如果是在炎热的夏季进行手术，可以在术后第二天就可以适当的碰冷水，因为夏季的冷水相对温度也不会太低。建议两周之内不要用凉水，不要进行盆浴也不要进行性生活，除了平卧之后，可以适当坐起或者散步，一周之内可以口服一些消炎药或者促进子宫收缩的药物，有利于身体的恢复，乳房会有轻度的胀痛，会有少量的血性分泌物流出，平时要保持外阴清洁，干燥，穿大一些宽松的文胸，保持清洁。