如果得了子宫肌瘤首先需要在饮食方面进行注意，因为子宫肌瘤是属于持续性的良性瘤，主要依赖于雌性激素，如果体内雌性激素水平过度高，那么这种情况就会促进子宫肌瘤的生长，所以在饮食方面尽量少吃含有雌性激素的食物，比如蜂王胶，阿胶等。要多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、寒凉的食品，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食品，以防缺铁性贫血，不要额外摄入雌激素，尤其是绝经以后，以免子宫肌瘤长大。发现子宫肌瘤首先，在身体检查方面要注意，一般的来说，要看它的生长速度，所以最好3到6个月到医院做B超检查。
子宫肌瘤b超能查出来吗
子宫肌瘤通过B超检查是可以检查出来的，子宫肌瘤在临床上是比较常见的一种疾病，主要分为浆膜下子宫肌瘤及壁间子宫肌瘤，以及粘膜下子宫肌瘤，通过B超检查是可以检测出来的，最好是到公立的大医院或者是妇幼保健院做B超进行检测。也可以做盆腔的CT或者核磁进一步明确诊断，而且B超可以测量出子宫肌瘤的大小，检查出子宫肌瘤生长的部位，也是比较清楚的。当子宫肌瘤增大到一定程度时，做B超会产生强回声，从而可以发现子宫肌瘤，通过B超可以确定肌瘤的位置和大小。
子宫肌瘤能吃避孕药吗？
因为子宫肌瘤是雌激素依赖性的肿瘤，通常避孕药是雌激素和孕激素的合剂，吃了避孕药后会加速子宫肌瘤的生长，所以子宫肌瘤的病人建议用其他的方式来避孕。在患有子宫肌瘤的时候是不建议患者吃避孕药来避孕的，这是因为避孕药当中主要的成分也是一些雌激素和孕激素，对于子宫肌瘤的病情恢复是不利的。有子宫肌瘤吃避孕药有可能促进子宫肌瘤的生长，甚至生长迅速的。