在停止哺乳的时候孩子比较小或奶水还很多，自然回奶过程需要比较长的时间，建议不要马上停止不让孩子吸建议循序渐进，逐渐减少吸奶次数延长间隔，对大人孩子影响相对比较小。自然回奶效果比较快的，可能需要一周到两周的时间，比较慢的可能需要一个月左右，主要是因为自然回奶，也分为不同的方式。有的可能在一周左右就会回奶，有的乳汁分泌的比较好的，可能是需要两个星期，大多数都是在一至两周内就可以自然回奶的。
产妇回奶了吃什么中药
也可以多吃有助于回奶的食物，比如韭菜，芹菜等蔬菜，尽量少吃油腻的食物，避免喝汤汤水水，饮食方面一定要清淡，这几天最好不要抱孩子，以防挤压到乳房而结块发炎。哺乳期回奶的原因有很多，考虑与生气、内分泌异常、药物、熬夜以及气血不足等因素有关，才会导致母乳分泌量明显减少。哺乳期如果想要回奶，可以先采取食物回奶的方法，尽量选择吃一些辛辣寒凉的食物，能够起到回奶的效果。
剖腹产不喂奶怎么回奶
就是在哺乳情况的下，也需要在保证乳腺管完全通畅的情况下再用一些油腻的食物，而且乳房胀痛，需要用毛巾热敷，进行按摩，这样才能避免发生乳腺炎症，服用维生素B6可以达到回奶的目的，效果是比较好。但是需要注意避免过度的刺激乳房，少吃容易促进乳汁分泌的食物，如含有大量蛋白质的食物。如果产妇不想喂奶就应该尽早的回奶的。