上呼吸道感染之后注意要多喝水，多穿衣服，避免再次着凉，保证充足的睡眠，不要熬夜，不吃容易上火的食物，也不吃辛辣油腻的食物，要注意均衡营养，摄入足够的蛋白质和热量，可以多进食一些橙子、柚子等含维生素C的水果，提高抵抗力。哺乳期出现上呼吸道感染，有些患者表现为发热、咳嗽、咳痰、白细胞、降钙素原异常增高，提示合并细菌感染，要选择阿奇霉素、阿莫西林等药物，抗感染治疗。上呼吸道感染是不能哺乳的。
呼吸道感染传染吗
例如由病毒引起的患者，临床上常见于呼吸道合胞病毒、腺病毒、流行性感冒病毒、柯萨奇病毒，这些病毒是有一定程度的传染性，故导致病毒性的下呼吸道感染会发生传染。但是工作这么多年，除了流感的时候，特别怕传染，剩下的时候没有说是接触那么多病人，要有一个明显的感染的情况发生。下呼吸道感染是否传染主要取决于感染源。
宝宝上呼吸道感染反复发烧怎么办
小朋友发烧了给口服退烧药，烧退了，过了一段时间，退烧药的药效过了又发烧，这是一个正常的炎症反应过程，因为退烧药只是起到暂时的退热作用，不能消除根本的病因，炎症的消退是有个过程的，所以，上呼吸道感染会引起反复的发烧。如果是支原体感染的，可以选择大环内酯类的药物，同时还可以使用清热解毒的药物，比如蓝芩口服液、猴耳环消炎颗粒。5℃，要给孩子服用退烧药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。小孩在得了上呼吸道感染之后容易反复的发烧，如体温达到38。