烧烤的烤腰子、烤鸡心等都属于胆固醇含量比较高的，还有蛋黄、鱼籽、蟹黄以及虾、牡蛎、蛋糕、巧克力、奶油、黄油，这些食物中的油脂中含饱和脂肪酸，能够非常多的造成胆固醇升高，影响人体健康。奶制品当中的全脂奶、雪糕、朱古力也是含胆固醇非常高的，肉类当中的排骨、猪蹄、肥肉、香肠、动物的内脏等，蛋类当中像蛋黄、咸蛋相对含的胆固醇量比较高。以下的这些食物当中胆固醇的含量比较高。
低密度脂蛋白胆固醇高有哪些危害
低密度脂蛋白偏高与年龄、不恰当的饮食方式、肾病综合征、糖尿病等疾病有一定的关系，也有一些药物使用有一定的关系，同时，一些慢性的肝脏功能损伤也有可能会引起该指标出现增高。低密度脂蛋白胆固醇水平过高，能导致动脉粥样硬化，使人体处于易患冠心病、高血压病的危险中。高低密度脂蛋白血症及胆固醇增高，是动脉粥样硬化的主要危险因素，是形成动脉粥样斑块的主要危险因素。
胆固醇高多少需要服药
2毫摩尔每升，就应该使用降血脂的药物，也可以先通过饮食控制和运动锻炼，复查血脂仍然不达标，在再口服降血脂的药物，首选他汀类的药，如辛伐他汀，阿托伐他汀。胆固醇单纯的轻度升高，如果没有伴有危险因素，可以通过饮食调控、运动疗法来进行降胆固醇治疗。胆固醇高是目前人群中常见的疾病之一。对于正常健康人群来说，胆固醇水平如果超过5。