中医的角度是脾虚或者水湿内盛的症象，通常这两种情况并见，脾虚湿盛，是一体质，与个人的生活习惯有关，如饮食过于肥甘厚味，缺乏运动与熬夜等等。齿痕舌是舌体周围牙齿的痕迹，是由于舌体肥胖，受到牙齿的挤压而引起。可以通过中医的方法进行理论的辩证，慢慢调理，同时加强体育锻炼，可以改善体质，才有治愈的可能。需要从生活习惯上加以治疗，一般不能自愈，也无法较快治愈，较为复杂。
舌齿痕的原因
在上下牙列之间有一道缝隙，软软的舌组织长期接触坚硬的牙齿边缘，会在牙齿的边缘留下牙齿的痕迹，叫做舌部的齿痕，这是正常的生理现象，不需要进行治疗。如果发现舌头上有齿痕，平时没有肿胀，疼痛等不舒服，不影响说话也不影响进食，不需要太紧张，这是正常的舌部组织生理结构，不需要进行治疗。引起舌头上产生齿痕的原因是这样的，正常人体的上排牙齿和下排牙齿排列不一样，当嘴巴闭合的时候，上下牙齿咬在一起，不是在一个平面上。正常人体的两侧颊粘膜上也有齿痕，是牙齿留在颊黏膜上的痕迹。
有齿痕舌怎么办
可能原因在中医上讲，认为可能是脾虚湿气过重引起，要调节自己的作息饮食习惯，别吃肥甘厚腻的食物，多吃大量的蔬菜水果，不要熬夜，避免精神紧张，口腔科比较常见的一个并不是齿痕舌，只是舌体胖大，下牙弓局部牙齿缺失以后舌头有局部的一个膨大，这个时候只要进行局部缺失牙齿的一个修复，这个局部膨出的舌体，会逐渐恢复正常。所以，舌头有齿痕不需要紧张，只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病，然后调节自己饮食以后，会慢慢的恢复，有条件的话可以去中医科进行相应的调理。舌头上有齿痕怎么办：舌头上有齿痕是比较常见的，齿痕舌如果经检查发现舌体的大小形态运动，还有味觉都没有异常，西医就不诊断为一个疾病，它只是一个病症。