是从现代医学的角度上讲，饮食跟腰痛没有什么明确的关系。这腰痛跟饮食的关系，其实倒不是这么明确。如果是感染肿瘤，是腰肌劳损，这些可能跟饮食都没有特别的区别。这里可能要饮食注意，广东老百姓说有些发物，一些羊肉、海鲜。
坐月子没坐好腰疼怎么办
女人坐月子，也就是妊娠之后的休息的时间，这1到2个月之中，没有休息完善，或者是受凉，传统意义上可以造成这个腰部的疼痛，一部分患者这样的症状，从西医的角度来看呢，并没有直接能够联系的理论概念，主要还是考虑因为这个这段时间内体温具体的交替变化，体质的虚弱等等，形成了一些腰背肌的肌膜炎，或者腰肌的劳损，甚至有部分患者因为体重的起初变化，形成腰椎间盘突出等等。一般来说，遇到这样的情况，建议还是要到正规的医院进行完善了影像学的检查，明确病因，针对腰背肌肌膜炎，那就是理疗使用外用的药物控制疼痛的症状，同时注意保暖，如果是明确的有腰椎间盘突出等疾病，一样对症使用一些刺激性比较小的外用的药物，因为此时可能进入哺乳期之前，无法使用一些特定的药物治疗，主要还是要进行休养，避免病症的进一步加重。
肚子疼腰疼老是想大便
其原因主要是由于病人患有腰椎间盘突出症，由于硬脊膜受压刺激双侧神经根、刺激病人的后腹膜，也对胃肠蠕动产生刺激作用，所以病人会有大便的感觉。另外，如果病人由于外伤、劳累等原因导致腰大肌损伤，由于腰大肌损伤后产生疼痛使肌肉收缩、痉挛，增加病人的腹压，也会刺激病人的胃肠蠕动，同样会有大便的感觉。所以在临床上病人出现这种现象后要及时就诊，经过医生的明确判断后，再根据具体的病症采取对症治疗，以免耽误病情错过疾病治疗的最佳时机。在临床上，经常会发生病人腰痛，同时想大便的现象。