膝盖积液，说明是有炎症或者是有损伤导致，主要有以下原因：1、滑膜炎，常发生于受凉或是感冒以后，表现为膝关节酸胀水肿，感觉到膝关节比较凉，滑膜出现无菌性炎症的时候，就会导致局部的水肿而引起积液。2、膝关节半月板损伤或者是滑膜皱襞综合症，患者有外伤史或者是慢性的磨损，在行走的过程中会出现卡压的感觉，部分病人蹲起活动受限，半月板的卡压，或者是半月板损伤导致的无菌性炎症也会引起积液。3、膝关节骨性关节炎，这是最常见的病因，主要和退行性变有关系，随着年龄的增长活动量增加，软骨的磨损就会越明显，磨损掉的软骨就会成为炎性因子，会发生无菌性炎症而出现水肿的情况并且出现积液。4、膝关节内感染，感染之后会有细菌生长，而出现化脓或积液的表现。
膝盖积液疼痛如何缓解
对于这类患者多数可以考虑口服非甾体类抗炎药物针对性的改善疼痛，可以选择像是塞来昔布、洛索洛芬钠片、氨酚双氢可待因片、双氯芬酸钠缓释胶囊，均具有非常好的消炎镇痛的效果，能够明显的改善疼痛。可以考虑口服非甾体类抗炎药物膝关节积液所引发的疼痛多数是因为膝关节积液量较多所引发的一种胀痛，同时有可能会因为外伤因素或者说是滑膜囊的炎症反应而引发疼痛。如果说膝关节积液量较多，疼痛短时间之内无法缓解，也可以考虑无菌穿刺抽取积液，能够迅速的缓解因积液量过多而引发的胀痛。平时可以选择对膝关节局部热敷，以改善局部的血运，也能够明显改善和缓解疼痛。
膝盖少量积液要多久消掉
对于膝盖少量积液，积极的进行配合治疗多数病人1-2周左右就可以慢慢吸收掉的。但是如果病人存在有一些基础性的病变，比如说存在有创伤性关节炎，骨性关节炎，后期还是会引起病人出现关节积液的，因为病理基础往往是持续存在的。通常对于膝盖存在有少量积液的患者，治疗的办法需要做到以下几点：一、积极的注意休息保护，避免过度的使用关节，尽量减少对局部的刺激，坚持每天局部积极的应用热水袋或者是盐袋进行热敷，也可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗。二、局部外用一些活血化瘀的膏药。三、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。