日常为了防止关节僵硬，可以做一些摸墙爬高的动作来锻炼肩关节的活动度，另外肩周炎患者也可以外用一些活血化瘀的膏药，内服一些非甾体类消炎镇痛药物来治疗。另外作为肩周炎患者在平常的时候应该尽量减少对局部位置的刺激，多注意休息，不要进行过多剧烈活动，不然可能加重病人病情，不利于恢复。肩周炎病人使用盐袋热敷有着不错的效果，可以促进血液循环，对肩周炎的疼痛情况有改善作用，并且还有利于促进炎性渗出的吸收，来恢复病人正常功能。
肩周炎的药物治疗
对于肩周炎的患者，主要是出现了肩关节周围有无菌性炎性水肿的情况，从而导致肩关节周围有明显的疼痛，压痛和台阶活动的受限。所以有效的治疗肩周炎的药物，一是非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，芬必得氯诺昔康双氯芬酸钠之类的药物，口服以后能够对抗肩周炎部位的无菌性炎症，从而缓解肩周炎的疼痛，并且有利于肩周炎部位康复锻炼。再就是糖皮质激素类药物。糖皮质激素类药物对于无菌性炎症的控制比较好，但是副作用比较大。所以在急性期可以适当的应用非甾体类抗炎药物治疗。如果说通过非载体类抗炎药物治疗，症状缓解不明显，可以适当的口服糖皮质激素类药物，比如说强的松第三米松之类的药物来缓解疼痛。
拔罐能治疗肩周炎吗
在拔罐治疗的同时，我们可以配合针灸、艾灸等等，甚至推拿、按摩，这些综合治疗手段放在一起，对我们风湿性的肩周炎治疗会起到一个很好的作用。当然，拔罐治疗只是一种方法，可以采取红外线灯TDP照射治疗等等，单纯靠拔罐治疗是不可以的。肩周炎拔罐治疗是可以的，首先我们要注意拔罐的部位，时间不能够拔太长。