红糖姜水能够刺激子宫内膜的脱落，促进月经血液流出，也可以通过用暖宝或者是热水袋热敷，这样也能够缓解肚子疼痛的感觉。可以吃元胡止痛片或者用益母草颗粒，能够有促进宫腔内血液流出，能够缓解血液循环不通畅导致的肚子疼痛。有痛经可以喝红糖姜水，能够有活血化瘀、疏通经络、驱寒，缓解肚子疼痛的作用。如果痛经过于严重，属于是继发性的痛经，一般可以用激素一类的避孕药做人工周期的调理，缓解疼痛的现象。
经期好多血块是怎么回事
引起月经量多的原因较为复杂，但器质性病变如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、腺肌病所导致的月经量多需要格外注意，建议前往医院进行全面的妇科检查，以排查此类疾病。因为生理状态下的月经并不会凝固，这是由于月经内含有防止血液凝固的纤溶蛋白酶，但是，当月经量过多时，有限的纤溶蛋白酶无法对多出的血液进行抗凝，这部分血液即形成血块。对于单纯由内分泌紊乱所引起的月经量多，可在医师指导下进行西药治疗或中药调理。因此月经内出现血块本质上是由于月经量过多导致的。
女人月经期肚子疼怎么缓解
也可以考虑使用止疼的药物，例如元胡止痛片、布洛芬缓释片，这些药物对严重的痛经症状具有较好的缓解作用，在女性月经期间一定不要着凉，不要吃生冷食物辛辣刺激的食物，在痛经症状不是特别严重时，可以进行热敷或者肚脐周围按摩，都能够缓解痛经的症状。女人来月经期间，如果肚子疼痛难以忍受的情况下，首先可以寻求药物治疗的，肚子疼痛、月经量比较少的话考虑是气滞血瘀，此时可以使用一些活血化瘀理气的药物，例如益母草颗粒、新生化颗粒，建议在饭后开水冲服趁热服用，效果是比较好的。