孕早期很容易出现胃胀腹胀的情况，吃玉米能够有效的缓解孕妇便秘的情况，改善腹胀，因为玉米中富含有纤维素，可以促进胃肠道的蠕动。怀孕期间注意饮食清淡，营养均衡，富含蛋白质，适当多吃新鲜的蔬菜及水果，给机体提供维生素和矿物质。玉米具有减肥，防癌抗癌，降血压，降血脂，增强记忆力，抗衰老，防治便秘，促进胃肠蠕动等功效。玉米还会含有一定量的维生素E，有利于怀孕初期安胎与养胎。
怀孕初期感冒症状
有的女性在怀孕初期可能会出现类似感冒的症状。而这些一般都发生在停经六周以后，除了这些症状以外女性还会出现恶心、晨起的呕吐，还有喜欢吃酸的东西，厌油腻，还有食欲不正的现象。这些都属于在怀孕初期的一些早孕反应，有的女性还会出现情绪上的改变，比如说情绪激动、低落、易怒这些都可能会出现的。在怀孕初期的时候女性，出现一些症状也是存在着个体差异的。
怀孕初期为什么浑身热
怀孕初期，随着雌孕激素分泌增多，孕妇的体温会有轻度升高，特别敏感的孕妇有时会感觉到浑身发热，多半是正常的。孕期发热感冒时会导致发烧，甚至肺炎、泌尿系感染，严重的盆腔炎也会引起发烧，这些情况我们都需要排除。如果体温明显升高要及时的就诊、看医生，排除感染等相关的异常情况。但这种体温升高很小，多半不会超过0.5℃，我们需要检测体温。