子宫下垂就是指子宫从正常位置沿阴道下降，使宫颈外口达到坐骨棘水平以下，严重的甚至整个子宫都脱出于阴道口以外的一种状态，一般常合并有阴道前壁或者是后壁的膨出。患者在短时间的过程中，可以采取平躺在床上，双腿紧贴墙壁抬高的姿势休息；导致子宫脱垂的原因一般都是由于多次怀孕生产导致产伤，产后休息不当，长期营养不良，长时间重体力劳动的女性。夜间睡眠的时候，可以将腰部垫一枕头，抬高臀部，也有助于缓解子宫脱出症状。
子宫脱垂能自己恢复吗
子宫出现脱垂主要是韧带松弛造成的，在临床上主要是因为生完孩子之后盆底的肌肉张力下降，所以会导致这种情况发生。另外随着年龄的增长、器官的老化，也会出现子宫脱垂的现象。在临床上一旦出现脱垂，自己很难恢复，如果是不做相应的处理，脱垂的症状会越加严重。建议如果轻度的脱垂，可以做提肛运动、用子宫托进行治疗，每天晚上睡觉之前将子宫托取出洗干净，放在床边，第二天早晨再上入阴道当中。通过治疗轻度脱垂和中度脱垂的患者可以达到治愈的目的。对于重度脱垂的病人，在临床上则需要做手术，给予切除子宫。如果有生育要求可以做子宫悬吊手术，但是在临床上并不一定能达到非常好的效果。
子宫脱垂怎么引起的
一般引起女性子宫脱垂的原因是比较多的，例如，临床上比较常见的多次妊娠生产、子宫衰老、子宫韧带拉伤、外界刺激、腹腔积液、腹部肥胖、家族遗传病史，都会导致女性出现子宫脱垂。在发现子宫脱垂以后，一定要及时的进行治疗，能够减缓病症的加重。在治疗期间一定要禁止性生活，能够减缓压力。子宫下垂是临床上比较常见的，一般是子宫从正常的位置沿着阴道进行下降，严重者甚至会脱落到阴道口以外的位置。