女性在怀孕早期可以吃银耳，银耳不会对胎儿造成任何的影响，银耳具有止血止渴、提高免疫力、养胃生津、补肾强心、健脑提神的作用，还具有保护肝功能，防止钙的流失，促进生长发育等作用。在怀孕初期可以吃银耳，对孕妇和胎儿都有好处，在怀孕时要注意合理的饮食，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，不可以喝酒、咖啡，建议不要吃山楂、螃蟹、桂圆等食物，因为这些食物很容易引起流产。
怀孕初期要查孕酮吗
一旦怀孕后孕酮不足，在孕早期孕囊植入子宫，不利于生长发育，子宫容易收缩，出现阴道出血、腹痛、漏胎等先兆流产的表现。孕酮是体内的性激素，起着重要的作用，能够维持月经，促进排卵，有利于孕囊的发育。孕酮偏低会造成月经失调，不利于排卵，在备孕期间会降低受孕的概率。抽血检查孕酮不需要空腹。
怀孕初期腰酸小腹痛是怎么回事
病理性的肚子痛是在孕早期出现腹痛，特别是在下腹部疼痛，首先应该考虑是否是妊娠并发症，还有先兆流产和宫外孕，如果在孕早期前几个月发生阵发性小腹痛或者是比较有规则的腹痛、腰痛、盆腔痛，问题可能就比较复杂，如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠，那可能预示着先兆流产，如果出现单侧下腹部剧痛伴有阴道出血或出现硬结可能是宫外孕，这时候就应该立即去医院进行就诊，在医生指导下对症治疗。小腹痛有生理性痛还有病理性痛，一般很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由于孕早期胃酸分泌增多引起的，这时候要注意饮食调养，要以清淡容易消化，温热易消化的食物为主，早餐可以吃一些馒头片或者是苏打饼干。