心理治疗在抑郁症的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是有明显社会因素作用所导致的抑郁症患者，或者轻度的抑郁症，或者恢复期的抑郁症患者，这样的心理治疗它的这样一个过程。通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰的手段，帮助患者正确的认识和对待自己所患的疾病，主动配合治疗，来帮助患者识别和改变认知的歪曲，矫正患者适应的不良行为，改善患者人际交往的能力和心理适应的能力。主要有以下几点，应该给予重视。第1个，养成有规律的生活，饮食休闲要按部就班，从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。第二，保持自己的外观整洁，自己的身体要保持清洁卫生，不得穿邋遢的衣服、房间、院落也要随时的打扫干净。第三，即使在一月的状态下，也绝不放弃自己的学习和工作。第四，不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。第五，主动吸收新的知识，做到活到老、学到老。
心理治疗在抑郁症的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是有明显社会因素作用所导致的抑郁症患者，或者轻度的抑郁症，或者恢复期的抑郁症患者，这样的心理治疗它的这样一个过程。通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰的手段，帮助患者正确的认识和对待自己所患的疾病，主动配合治疗，来帮助患者识别和改变认知的歪曲，矫正患者适应的不良行为，改善患者人际交往的能力和心理适应的能力。主要有以下几点，应该给予重视。第1个，养成有规律的生活，饮食休闲要按部就班，从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。第二，保持自己的外观整洁，自己的身体要保持清洁卫生，不得穿邋遢的衣服、房间、院落也要随时的打扫干净。第三，即使在一月的状态下，也绝不放弃自己的学习和工作。第四，不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。第五，主动吸收新的知识，做到活到老、学到老。
抑郁障碍的心理护理，从健康教育的角度陪伴是最好的照料。无论医务工作者、抑郁障碍防治人员还是家人，最主要的是要理解患者的感受，和患者有同理感，认可其情绪，患者家属的健康教育是要多陪伴，不要孤立患者，不因其诉说而厌烦，指责，女性在产后也会有很多的心理变化，其一是激素水平和内分泌系统的改变。其二就是角色的改变，这些因素对于孕产后的一些心理活动会带来一些影响，通常的护理方面要从三个方面去着手。第1个要尽可能的鼓励孕妇在产后要尽早的下床活动，主要是让其恢复身体的体力，这样有利于孕妇的一个康复。第二，要多食高蛋白质的一些食物，增强个人的体质，补充营养。第三，要有充足的睡眠，因为产妇产后婴儿很小，睡眠多半是不足的。在这种情况下，通常是提倡产后，听一些舒缓的音乐，特别是在睡前放一些比较舒缓的曲子，非常有助于产后产妇的睡眠的一个帮助。
抑郁症的护理措施主要从日常的生活护理，包括病人的饮食、睡眠、安全卫生等方面，再有就是病人的药物护理，服药以后药物的治疗、药物的观察、药物的护理，还有就是病人的心理方面护理，心理的疏导再有就是病人的，以及家属的健康教育都是护理的重要点。
抑郁症的患者，在护理上，首先要让患者知道什么是抑郁症，因为要让病人了解抑郁症，才能知道自己哪方面的表现是病态的表现。对抑郁症患者的护理，包括有心理护理，以及生活护理。心理护理，尤其是对伴有自杀观念或者自杀行为的患者尤为重要。对病人的关心、疏导、鼓励、安慰、都能够帮助患者暂时摆脱心理危机，建立自信，配合医生进行治疗。另外主要还是不要给病人有太大的压力，要保持良好的睡眠习惯，要多和患者进行交流，多让患者参加社会集体活动，对于患者的情绪状态，都是有一定的宣泄作用的。生活护理主要是饮食的护理，抑郁症患者大多食欲减退，严重者可以出现抑郁性的木僵，患者会因为禁食而出现体重的减轻或者营养不良。饮食护理的目的就是要帮助患者进食，必要的时候可以采用鼻饲等方法，增加患者的营养。
抑郁症患者家属除了积极开导患者之外，还需要进行家属陪护。因为抑郁症患者最危险或者医生最不愿发生的事情就是出现自残、自杀，甚至是扩大性自杀。抑郁症发作的阶段，如果有自残和自杀的念头，希望家属能24小时进行陪伴。 如果说症状比较轻，家属可以陪伴他做一些有氧的户外运动，比如去慢跑、快走、或者说是参加一些爬山、摄影、短途旅游等户外的运动，对于他注意力的缓解和情绪的调节是有非常大的好处的。 此外，抑郁症的患者我们也可以陪伴他去寻找到一些生活的乐趣，寻找到他之前喜欢做的一些兴趣。比如说学习某一门技术，说听一些歌曲，或者说做很多他感兴趣事情，可以陪伴他，鼓励他去做这样的事情。同时也要告诉他抑郁症这种心理性疾病就和我们感冒、发烧等躯体性疾病是一样的，它只是一种疾病，通过药物治疗或者心理疏导都能够慢慢的痊愈。
产后抑郁症心理干预是非常重要的心理治疗手段，它是否有效，我们要通过几个方面来评定。第一，是产后抑郁症的患者她的疾病的程度怎么样。如果特别重度，甚至有自杀风险，我们不建议在第一时间选择单纯的心理治疗，如果是一个中重度的，同时她没有明显的自杀或者自伤的行为，我们可以进行产后的心理治疗干预，另外除了疾病的程度，还有是否能够保证心理治疗的时间和频次，在经历最初期治疗初期，我们建议心理治疗要保持一周至少2-3次或者是三次以上的频次。随着我们的治疗的延续还有时间的延长疾病时间，我们会根据患者的一个病情适当的减少疾病治疗的频次。
