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怎样才能有效预防早产

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如果你既往有早产的病史那我们要评估一下,考虑你是否存在先天性的宫颈机能不全,如果有先天性宫颈机能不全,我们可以适当的进行宫颈环扎减少早产的风险,如果你在不到35周之前已经有宫缩了,有早产的倾向了,我们可以给你适当的保胎,进行保胎治疗比如用一些保胎的药物如安保、医保或者硫酸镁这种抑制宫缩的药物,减少早产的风险,同时也建议减少活动,当然有早产倾向的人要绝对禁止同房的。

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    预防早产的发生,一个是加强孕期的保健。保健就是怀孕以后,要尽早的建卡,建卡就是定期检查,尽早发现高危因素,对有高危因素的做相应的处理,然后减少这个早产的发生。第二个就是预防早产,也有一定的手术措施。第三个你检查的时候,如果发现宫颈比较短,或者宫口开的,可以做一个紧急的宫颈。第四个我们做B超的,如果发现宫颈比较短,或者宫口有点开了那么可以,做一个应急性的宫颈环绕,这是手术方面的预防。另外还有药物方面的预防,比如说出现这种情况的话,我们用药一般的是孕酮,孕酮包括三方面的。一个是口服的抑制宫缩,就是预防早产一个是机注的,这个也比较常见。另外一个是阴道筛的孕酮,从这三方面的孕酮致畸的使用,也可以作为一个措施。另外还有一个措施,现在比较流行的或者比较新的,子宫托的使用但是子宫托的。使用还在研究当中有一些人,使用效果有好的也有差的,现在还在研究证实当中。

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    早产是可以通过生活方式,及良好的孕前检查或者产前检查从而有效预防。 第一、明确早产发生的病因,所以建议孕妈妈,在备孕前或在妊娠早期进行合理的生殖道感染的检查或控制,尽量避免劳累和外来的刺激,同时应保持良好的生活状态。 第二、在怀孕期间,孕妇要注意改变生活方式及生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间,同时不要过度紧张、焦虑,因为目前研究显示,过度的焦虑或抑郁与早产的发生都是密切相关的。同时要保持合理的营养。 第三、孕程晚期,建议尽量多注意休息,但不是长期都躺在床上,建议适度的左侧卧位休息,尤其是出现子宫收缩或下腹坠痛的情况,建议尽量减轻劳动强度或外出活动的时间、减轻宫腔内向宫颈内口的压力,可以达到有效延长孕周的目的。

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    首先、进行体外的降温,将患者移到通风清凉的地方进行降温,同时也可以揉捏患者的躯体使其加快他的肌肉活动进行散热,也可以用一些冰袋,进行头部的降温,也可以在冰水里侵泡达到降温的作用,也可以用电扇、空调这样可以带走部分的热量达到体外降温的目的。第二、就是体内降温,体内的降温可以用一些冰盐水直接输入血液里面达到降温的作用,也可以进行灌肠,做一些抚摸的透析都可以带走大量的热量起到体内的降温。第三、也可以使用药物的降温,特别是有些抽搐的病人可以用以异丙嗪进行降温,用药降温的时候要注意观测血压的一些变化。

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    卧床对双胎妈妈有一定的好处。但是双胎孕妈妈在怀孕后期,子宫比单胎更大,可能会对心、肺造成压迫,导致心慌、呼吸困难或下肢浮肿等。 如果孕妈妈为了降低早产风险,进行长期卧床,也会随之带来一些潜在危害,比如下肢制动、活动减少,造成双侧或单侧的深静脉血栓、栓塞,母体一旦栓塞脱落,可能造成肺栓塞的风险是非常大的。活动的减少也会导致双胎妈妈的体重增加过快。因此,适度运动、合理休息是至关重要的。

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    一胎早产,二胎不一定会早产。但需要强调的是头胎或者前次妊娠有早产病史,那么早产是独立高危因素,除此之外,早产还有其他的一些高危因素,如宫颈管机能不全或羊水过多,生殖道的逆行性感染,生殖道的一些没有控制良好的炎症等,这些都是早产的高危因素。 如果在前次妊娠早产的孕周越小,二次妊娠发生早产的风险也就越高,但是孕妈妈在怀孕后或再次怀孕后,及时合理的就医,进行孕前检查是可以将早产的发生概率降到最低。