痛风病人不是一定不要吃菠菜，每个人的特质是不一样的，有的人可能就是稍微进食一点菠菜或者香菇就会诱发痛风，有的人可能就没有这些表现，只能建议不吃菠菜。其实植物蔬菜类的，如果是香菇和菠菜尽量少吃，但还不是绝对禁忌，每个病人即使对食物他的反应也是不一样的。
痛风病人不是一定不要吃菠菜，每个人的特质是不一样的，有的人可能就是稍微进食一点菠菜或者香菇就会诱发痛风，有的人可能就没有这些表现，只能建议不吃菠菜。其实植物蔬菜类的，如果是香菇和菠菜尽量少吃，但还不是绝对禁忌，每个病人即使对食物他的反应也是不一样的。
与菠菜相比动物的内脏、肉类它的嘌呤含量会更高，所以痛风患者他不是说是禁食菠菜的，首先我们还要根据他这个，先要进食高嘌呤饮食像肉类、动物内脏这一类的，像菠菜这一类食物它的嘌呤含量比一般的蔬菜可能会偏高，但是如果跟肉类相比它又是偏低的状态，根据尿酸水平来适当的进行摄取就可以。
菠菜实际是分几方面，因为菠菜里含草酸，实际是最高的含嘌呤并不是很高，但是有一些菠菜，我们比如吃的时候可以焯一遍，那这样可能相对还好，并不是说高嘌呤的饮食一定要绝对的禁止菠菜，蔬菜类的食物相对的嘌呤的含量是偏低的包括奶类，那这样是可以饮用的。
高血压患者是不是一定要吃降压药，要根据患者的病情以及血压程度而定。 如果病人是一级高血压，低中危的患者可以让患者有3~6个月的观察期，即可不用服用药物，采用调整患者食物以及生活方式来进行降压治疗。 如果是二级以上的高血压，且合并高危、极高危的情况，一般情况则要启动药物治疗。对于药物治疗也是针对不同的患者选择的药是不一样的，有不同的侧重性。高血压的药物治疗是在一定阶段内，即只要患者血压达到了一定的标准，就一定要启动药物治疗，一旦应用了高血压的药物治疗，一般是长期的用药，不能够自己随意的中断。
高血压的患者不一定都要吃降压药。 处于轻度的高血压，就是处于高血压病一级的阶段，通过严格的饮食管理以及增加运动，有时能使血压控制在正常的范围内，这时候就不需要吃降压药。 当然高血压的患者对于饮食方面的管理是相当重要的，主要是避免高盐饮食，要求要限制每天食盐的摄入量小于6g，因为高盐饮食可以导致体内的水钠储留，就可以造成血压的增高，同时水纳储留也可以导致心脏负担的加重，也可能会出现心功能不全等症状。 如果在严格的饮食控制及大量的增加运动以后，杜绝了烟酒的情况下，血压如果还不能降到正常的范围之内，需要考虑加服降压药物。根据患者的具体情况，针对性的选择降压药物。
小苏打（碳酸氢钠）是一个碱性的药物，如果直接能进入到血液，肯定中和血尿酸。但是我们习惯性的喝小苏打水或者碱性食物，进到胃里面，是高酸环境因此就没有这个功效了。小苏打作为一种安慰剂，习惯这样来用没有坏处。所以建议用维生素c，通过血液吸收，它是个碱性的，到了血液里面能够相对使我们的血尿酸有所缓解。
