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日常生活应该如何预防高血糖的发生

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日常生活应该如何预防高血糖的发生?
很多患者会询问,在日常生活中,我该怎么预防高血糖的发生?日常生活中,一定不要让自己的体重长的太多,不要摄入太多高能量的食物。适当的增加运动,加强自身的管理,来延缓糖尿病的患病时间,及降低患糖尿病的风险。

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    曹雪霞副主任医师
    首都医科大学宣武医院内分泌科
    01:19
  • 预防宫颈癌我们要从几个方面去考虑:第一个还是生活方式的改变,保持健康的心态积极地锻炼身体增强我们身体的抵抗力。第二个就是我们要预防HPV的感染,那么这些就要我们保持一个良好的夫妻关系,保持一个正常的两性关系减少HPV感染的机会。第三个就是要定期地做宫颈癌的筛查,其实这一点是非常重要的。我们希望在早期筛查的时候能够及早地发现一些异常,及早地去干预或治疗阻断病情的进展阻断宫颈病变向宫颈癌的发展。

  • 如何预防尿道结石的发生 收听:531

    预防尿道结石的方法如下: 1、我们要注意大量水的摄入,保持每天尿量在两千毫升以上。 2、要注意饮食的调节,就是要避免营养物质的过度摄入,如过度补钙等等。 3、要注意特殊的预防,如果是草酸盐结石,那么我们就要避免摄入含草酸量高的食物,如菠菜、番茄等。 4、一定要评估患者的营养代谢状态,之后再决定特殊食物的调整。

    朱晓东主任医师
    北京电力医院泌尿外科
    01:18
  • 高血糖高渗应该如何治疗 收听:3.49w

    高血糖高渗的抢救五驾马车,首先是补液,并且是非常迅速大量的补液,一般前两个小时可以进到2000毫升左右,全天的入量大概是在4000到6000毫升;第二就是胰岛素的使用,在抢救的时候胰岛素往往是需要静脉输注,持续的一种输注然后,根据血糖监测的情况来调整胰岛素输注的速度;第三就是补碱,其实大多数情况之下不需要补碱的,那如果PH值小于6.9的时候,是需要考虑补碱的第四就是补钾在这种情况下补钾是非常重要的当血钾小于5.2毫摩每升就可以开始补钾,如果基础血钾小于3.3就一定要及时的补钾,最后是磷酸盐的补充,当然大部分的时候磷酸盐是不需要补充的,所以高血糖高渗往往需要专业的处理患者,在家中如果测到血糖非常高,应该及时的到医院进行抢救,而不是自行处理。

    蒲丹岚副主任医师
    重庆大学附属肿瘤医院内分泌科
    01:39
  • 预防宫颈癌的发生主要从下面四个方面着手:第一、宫颈癌是目前人类唯一病因明确的癌症,人乳头状瘤病毒的感染是HPV的主要致病因素,首先要预防HPV的感染,切忌过早性生活,应该保持正常的良性关系;第二、早期诊断,早期发现,早期治疗;第三、根据自身的健康情况,做宫颈癌的预防措施;第四、早期的预防接种宫颈癌的育苗。

  • 日常生活中我们一定要注意,近年来这个冠心病的发病趋势越来越年轻化,主要是我们一定要注意一个保持愉悦的心情,就是说放松自己,不要过于疲劳,尤其是我们不要熬夜,还有一个就是管住自己的嘴,少吃油腻的,要清淡一些,不要吃得过分的饱,尤其是晚饭,还有一个就是适当的运动,限制我们的盐的摄入等等,还有一个就是吃食物多样化。