在怀孕期间需要定期的进行产检，在医生的指导下进行适当的调理。除此以外，在生活方面大致的归纳为衣食住行4个方面。
在衣着方面，随着孕周的增加、孕妇的体重增加，并且由于子宫的增大活动不变，衣着可以适当选择宽松、舒适、透气的衣物，根据气温适当的增减。
在饮食方面要注重食材种类的多样性，以达到营养的全面性，但也不宜摄入过多。要注意对于体重的调控。
在住的方面要选择通风、日照充足的环境，同时适当的保持室内环境温度的相对恒定，有利于孕期的舒适感。
在活动方面，根据自己的体力适当的安排活动，这样有利于体重的控制以及锻炼孕妇的体力。
在怀孕期间需要定期的进行产检，在医生的指导下进行适当的调理。除此以外，在生活方面大致的归纳为衣食住行4个方面。 在衣着方面，随着孕周的增加、孕妇的体重增加，并且由于子宫的增大活动不变，衣着可以适当选择宽松、舒适、透气的衣物，根据气温适当的增减。 在饮食方面要注重食材种类的多样性，以达到营养的全面性，但也不宜摄入过多。要注意对于体重的调控。 在住的方面要选择通风、日照充足的环境，同时适当的保持室内环境温度的相对恒定，有利于孕期的舒适感。 在活动方面，根据自己的体力适当的安排活动，这样有利于体重的控制以及锻炼孕妇的体力。
在怀孕期间如果做血脂的检查发现胆固醇偏高，跟孕妇的饮食习惯不好是有很大关系的。 本身在怀孕期间运动量明显的下降，而怀孕期间又过分的补充一些太丰富的饮食，而且高脂、高糖的饮食偏多，这些都会导致孕期的胆固醇上升比较明显。有的时候会因为胆固醇上升，孕妇的精神状态也会受到影响，严重的情况下会影响到胎儿在宫内的安危。所以要做到低脂肪饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是建议多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如玉米、燕麦、芹菜、菠菜，都有很好的降脂的效果。
妊娠高血压疾病在孕期她一定要注意按时产检，如果她落过一次按时产检，那么中间我们可能就有将近一个月或者半个月我们见不到她，我们不知道她的血压，不知道她的病情是什么样的状况。另外一点我们在治疗原则上，已经提到了她要好好的休息，就是这个孕妇一定要有规律的作息时间。另外一个从饮食上我们一定要注意，娠期高血压疾病非常讲究低盐高蛋白的饮食，同时我们要注意控制体重。另外第三个就是我们要注意把基础病要控制好，比如你原来的高血压、原来的糖尿病，一定要控制在一定的范围之内，不要因为你怀孕以后，你原来的基础病更增高了。再一个在孕期要注意的事情就是在饮食里面我们要增加一些含钙比较多的食品。
孕妇在睡眠的过程中频繁的翻身，一般会引发胎动明显的加快，但是这些都是一过性的，不会引起胎儿在宫内发生危险。 怀孕以后睡眠质量比较差是正常的孕期生理性的改变。在怀孕早期，因为体内的激素水平明显的上升，早孕反应比较严重，伴有尿频，会影响孕妇的睡眠。 在怀孕晚期的时候子宫明显的增大，周围的韧带受到牵拉，松弛素的影响也会引起腰酸背痛，所以睡眠质量也比较差，经常会频繁翻身。一般不用过于紧张，只要早中晚胎动计数的过程中都在正常范围内，说明孕妇的这些动作并没有引起胎儿在宫内的不适，但是孕妇也要尽量的改善失眠的情况。通过饮食的调节，通过瑜伽锻炼都能够缓解失眠。
哮喘病人应注意以下几点： 第一、注意过敏原，要知道对什么东西过敏，一定要心里有清晰的认识。比如对空气中的某一种东西过敏，还是对食物中的某一种东西过敏，一定要明确。明确后尽量减少接触这样的东西。 第二、平时多戴口罩，从室外回来时，多清理鼻腔、洗洗手，口腔进行清理。 第三、生活上注意饮食清淡、营养饮食，多喝水，大量的蔬菜和粗粮可以吃，同时保持愉快的心情。 第四、每天要足够的水分，细胞是需要水分来生存的。免疫细胞也需要它来供能量。
肺炎之后会出现发热、咳嗽、咳痰，严重的时候会出现呼吸衰竭的情况。发生肺炎大家一定要注意： 1、首先要防护好自己，同时要保护好别人。肺炎的时候咳痰如果不注意，会造成细菌或病毒通过飞沫的传播，会使周围的人同样感染上肺炎。尤其是老人和婴幼儿抵抗力比较弱，特别容易感染。 2、一定要及时的治疗，虽然肺炎不是大疾病，但是金黄色葡萄球菌等细菌会出现严重的感染，甚至出现呼吸衰竭。如果不及时治疗，导致脓毒症等全身感染，造成更严重的后果。所以肺部感染要及时的治疗。 3、另外发生肺炎的时候，大家一定要注意休息，不要熬夜。同时饮食清淡，减少辛辣油腻等食物，规范的治疗，好好的休息，才能让肺炎及时的改善。
