血压高应注意什么
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病情描述: 血压高应注意什么
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 得了高血压应该注意控制饮食,不要吃肥腻的肉食和特别咸的食物,特别是腌制的肉类最好不吃。还应该注意保持心情舒畅,平时不能有太大的压力,养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜过度,不要吸烟、不要喝酒。这些不良的生活饮食习惯都会影响到血压,导致血压增高。