上班族每天待在办公室的时间平均8个小时以上，每天面对着电脑，长久下去疲劳没精神会席卷而来，这样不仅很受罪，而且还严重影响工作效率。那么上班族如何赶走疲劳，让自己精神...
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冬季有很多女性就开始手脚冰冷，并且无论穿多少，都是冷得发抖，这就是畏寒怕冷的症状，那么要怎么样才能改善畏寒怕冷的体质呢？ 1、按摩脚掌涌泉穴 脚是全身最怕冷的部位，“...
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早在近百年前，牙膏广告就不断重复着同样的画面：俊男美女往牙刷的刷毛上挤出长长一条牙膏，盖满刷毛不够，还要溢出两根“触角”。耳濡目染之下，许多人刷牙时也依葫芦壶瓢。...
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为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢？那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些...
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在日常生活中大家吃饭时，都会使用筷子，但是，筷子长时间的不更换还会造成癌症，这种事情你知道吗？平时大家需要注意一些辨别方法，可以闻筷子的气味儿，专家表示，筷子一般...
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我们知道自身的一些疾病会有遗传给下一代的可能性的，相信没有父母希望这样的事情会发生在自己和未来宝宝的身上，那么，在我们准备怀孕前就要对一些极有可能遗传给宝宝的疾病...
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糖尿病是一种比较折磨人的慢性病，最让人难受的是很多食物看上去既营养又美味，但是糖友们却是只能饱饱眼福，生怕多吃一点超了标，让血糖飙升，而众多好吃的食物又离不开油的...
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很多人都知道现在高血压人群越来越多，但是真正重视的人不多，患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病...
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人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要保证有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证睡眠质量好。如果睡眠时间不足或质量不高，...
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在日常生活中，辐射无处不在，像我们每天不能远离的手机、电脑、电视、微波炉等，家里不断增加的家用电器都是辐射的来源。继而，有些人会很担心，生活在充满辐射的环境里，辐...
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