色斑我想对于任何一个女性而言就是噩梦一般的存在，因为这些色斑会使女性朋友“脸上无光”、黯淡。那么导致色斑的原因有哪些?下面小编为你一一介绍。

　　色斑好发于颜面部淡褐，深褐灰褐色色素沉着斑，西医认为它是一种光敏性皮炎或光毒性皮炎的变异，很多病例有与化学用品及劣质化妆品接触史，常常日光照晒后加重，此外营养不良及其他因素也可能导致本病。

　　哪些病因病理导致了色斑出现

　　1.荷尔蒙分泌失调

　　避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4 - 5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。

　　2.错误的使用化妆品

　　有过敏体质的人群，在使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

　　3.新陈代谢

　　人体新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

　　4.压力

　　当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

　　色斑的预防及注意事项

　　1.长斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就都是导致色斑出现的主要原因。

　　2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　4.保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。

　　5.保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。

　　6.与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。

　　7.微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效。