钞雪林
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精神科 | 副主任医师

南昌大学第一附属医院 去挂号
擅长
抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、精神分裂症及临床常见器质性精神障碍的诊断和治疗。
医生介绍

讲师。

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重庆市精神卫生中心   精神科
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擅长：情绪障碍、性格障碍、精神疾病的治疗与心理康复，对心理咨询、婚姻咨询、心理治疗、亲子教育、危机干预有较深造诣。

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医生视频
全部 失眠 睡眠障碍 梦游
  • 什么是梦游

    梦游又称睡行症，即晚上在睡眠过程中起床，起床后可坐在那里做些简单动作，也可下床离开床行走出门等。如果家人看到梦游的人，跟他对话或跟他打招呼一般患者是没有反应的。 因为此时梦游的患者属于睡眠状态，但他的意识存在一些障碍，只是有些简单的语言或自言自语，不管是什么样子第二天当事人都会不记得了。 对于梦游现象不用太紧张，也不用太害怕，作为家人和个人首先要做到保证安全，同时家里不要放太多障碍物或尖锐器具，以保证患者安全，必要时，可遵医嘱用药。

  • 失眠的危害

    失眠的危害如下： 1、失眠可导致患者精神不佳，打不起精神，哈欠连天，上班就老是走神或出现头昏、头痛等症状； 2、有的失眠患者可能出现走路不稳，情绪不稳、烦躁、老想发脾气等； 3、如以往有高血压、心脏病、高血糖等慢性病的中来年失眠患者，会慢慢感觉越来越控制不好或觉得自己不稳定。 4、年轻人长期失眠后，可能导致内分泌失调，如脸上长斑，长痘或掉头发等。

  • 为什么会失眠

    失眠的原因如下： 第一、生活压力大，比如高考、出国，可能就会导致当天晚上睡不好，睡不好就可能导致血压高、身体各方面疼痛、心脏病或支气管不稳定、呼吸不好等。 第二、环境问题，比如白班、晚班睡眠颠倒或出差长途旅行换了新环境导致睡不好觉。还有居住的地方较吵闹，使患者没法睡眠。 第三、患者服用了一些药物，如服用激素、甲亢药物等，也可能导致失眠。

  • 失眠如何用药

    失眠患者经过临床医生评估后，首先选用没有依赖性的药物，如中成药或非苯二氮卓类药物，比如佐匹克隆或右佐匹克隆，如果服用后没有效果，可选择米氮平、曲唑酮等，可以改善睡眠作用的药物。 如果以上方法对睡眠的改善作用还是不好，还可遵医嘱选用苯二氮卓类药物，对于苯二氮卓类药物也有中、长效的药物之分，也是先选用中效的药物。 总的来说，医生在选药时会根据患者的情况、疗效和既往用药经历，给患者推荐药物。

  • 苯二氮卓类的药物有哪几类

    苯二氮卓类药物主要包括安定即阿普唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮等，这些药物对人体具有一定的依赖性，并且药物的依赖也是因人而异的，有的人特别容易依赖，有的人用了很久也没有明显的依赖性，因此苯二氮卓类药物的依赖性，是因人而异的。