精神科 | 副主任医师
讲师。
擅长精神科临床、精神康复。
擅长各类精神障碍的诊治，包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍和精神分裂症等。研究方向为临床精神药理学和精神疾病早期诊断。
擅长:儿童、青少年早期精神疾病的诊治、心理咨询以及各种精神疾病的诊治。 自我发展的方向是：儿童青少年相关的精神障碍、心理咨询及治疗。
擅长：情绪障碍、性格障碍、精神疾病的治疗与心理康复，对心理咨询、婚姻咨询、心理治疗、亲子教育、危机干预有较深造诣。
失眠可以看心理科、精神科或睡眠障碍专科。 看精神科是因为失眠背后存在着很多精神方面的现象，如抑郁症，因为抑郁症或焦虑症、神经衰弱等疾病，就可能导致睡眠不好。比如抑郁症患者晚上心情不好、想事想得特别多，早上就醒得特别早，心情就越来越差。焦虑患者也是一样，烦躁、心慌、胸闷等情绪问题，也易导致失眠。 因此，如果睡眠障碍超过一个月，应建议到睡眠障碍专科，让医生进行专业的评估，排除是不是睡眠障碍疾病，如果是，就要按系统性的治疗。
失眠的表现在于： 1、睡不好觉，如晚上辗转反侧，难以入眠。 2、睡眠的持续障碍，即睡着后易醒或反复醒的次数多。 3、醒得特别早，比如半夜两、三点就醒了或四、五点就醒了。醒了后难入睡。 所以，每个人的睡眠表现，可能是不一样的。虽然表现不同，但总的来说还是感觉晚上没睡好。
失眠就是晚上睡不好觉的情况持续一个月，调整不过来，而出现白天打不起精神等。 每个人都对睡眠都有个要求，失眠就是晚上睡不好觉，第二天感觉不舒服，具体什么样的睡眠才是可以的，应根据每个人情况而定。 有的患者可能晚上睡8小时，第二天还是精神状态不好，而有的患者晚上睡两小时，第二天精神状态可能会很好，因此睡眠的时间是因人而异的，主要的衡量标准在于第二天患者的精神状态。所以失眠重要的诊断标准不是按照时间来判定，而主要看第二天精力、体力恢复的情况。
