张达明
张达明

精神科 | 副主任医师

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擅长
孕产期的心理、产后抑郁症、更年期综合征。
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  • 产后抑郁患者如何进行心理护理

    产后抑郁症患者的心理护理,其实是多方面的。首先,心理护理主要是发生在家庭中,家庭成员承担了非常重要的作用,第一个作用就是情感支持,一旦产妇发生了产后抑郁症,我们首先要去多理解她,特别是她的伴侣要给她非常好的情感支持,要同产妇有更多的交流、去多关心她最近的状态怎么样。另外就是多去做一些沟通,多沟通、多理解,然后多帮助。除了丈夫的帮助以外,还有就是家庭成员也要对产后抑郁症的患者给予适当的理解,不要给她过大的压力,要适当的去帮助她,减少因为育儿、抚养孩子引起的过度的劳累。当产后抑郁患者发现过度疲劳的时候,或者说她没有办法去承担育儿的一个任务的时候,我们家庭成员要去适当的去帮助她承担这部分的工作。

  • 如何判断产后抑郁症

    我们可以通过几方面来判断:首先我们要先看看她的症状是否影响她的日常生活。如果这些症状的表现几乎占据她全部的日常生活,同时包括照顾自己、照顾孩子都有问题,另外它的持续时间是否持续两周以上。如果满足了这两个条件,我们就来看看她是否具备以下的这种临床表现:首先我们要看她是否存在持续的一些情绪低落,也就是说她经常会无缘无故的哭泣,会经常感觉到没意思,情绪一直提不起来。第二就是她是否觉得一切都没有意义,认为养孩子没有意义或对以后的生活都不抱有希望。那对未来有感到绝望感以及是否有这种长期的疲惫,无论她是否照顾孩子或者是从事家务劳动,都会有疲劳感,而且这种疲劳感并不会因为她睡眠好或者是睡了一觉,就感觉到疲劳感消失或者减轻。

  • 产后抑郁症的原因有哪些

    引起产后抑郁症的因素,一般我们说有两大类:第一是生物因素,我们知道孕妇在我们的妊娠期,她有一个体内的激素的剧烈变化的过程,特别是我们产后的24小时之内,我们体内的雌激素和泌乳素,以及孕激素都有一个重要的变化。这样的变化会导致我们的情绪发生一些反应,比如说在产前的时候,我们胚胎盘的类固醇的释放。如果增加,那么患者会表现出来比较愉悦、比较快乐的感觉,那产后这种分泌的减少,我们的产妇就会出现一些情绪低落、忧郁、抑郁或者是容易敏感的一些变化。那生物学因素还有两点:是我们的遗传因素和我们的产科因素以及我们躯体疾病的因素。

  • 产后抑郁症怎么治疗

    我们提到抑郁症的治疗,首先要知道产后抑郁症的发病的机理或者说是什么导致产后抑郁症的。产后抑郁症有多方面,它是社会心理包括我们的生物的、综合因素导致的,治疗也会根据发病的不同或者说根据病因来寻求更好的解决之道。首先我们知道抑郁症是可以通过药物治疗去干预的,现在有很多的抗抑郁药物都有非常好的疗效。心理治疗也是我们产后抑郁的常用治疗方法。除了我们医疗手段、心理治疗和药物治疗以外,家人的支持也是必不可少的,它是我们产后抑郁发生的社会因素的重要一个环节。良好的夫妻关系、很好的、融洽的家庭氛围,更多地理解、更多的支持都可以成为我们治疗产后抑郁症的非常好的方法。

  • 什么是产后抑郁症

    产后抑郁症是女性在产后期出现的明显的抑郁症状或者是典型的抑郁发作,与产后心绪不宁、产后的精神、产后精神病共称为产后精神综合症。它的发病率在10%-15%多数产后抑郁症是在产后六周开始发病,多数病历可以自行恢复,也有一些严重的病例可能会到产后两年或者更久的时间可以缓解。当然也有些病例可能会导致终身患病或者是因为产后抑郁引发的自杀或自伤等事件的发生。那产后抑郁在再次妊娠时的时候有一个高复发的表现。大概会有20%-30的产后抑郁症患者在再次妊娠的时候会再次的发生产后抑郁症,产后抑郁症是我们目前特别关注的一种疾病,它对我们的母婴健康都有很大的威胁,所以我们的产后抑郁应该及早的预防、及早的去干预,避免导致严重的疾病后果。